HNonline.sk - Kvalitný spánok neovplyvňuje len jeho dĺžka. Čo všetko spôsobuje problémy?
Kvalita spánku ovlivňuje výkony studentů i žáků. Ti čeští nespí dost - Tipy a rady - Vysoké školy
Kvalitným spánkom k zdraviu - Zdravie - Cvičte.sk
Na kvalitný spánok sa treba sústrediť aj pri zmene času - Zdravá duša - Zdravie - Pravda
Aká je optimálna dĺžka spánku? | Bezhladovania.sk
Ako na nespavosť: tipy pre zdravý a kvalitný spánok
7 tipov ako dosiahnuť kvalitný spánok | Zdravotné matrace
Čerešne | Pokojné bývanie v Dúbravke | Overené tipy, ako sa budiť čerstvejšie a bez budíka
Dobrý spánok
Vieš, koľko hodín spánku potrebujeme v závislosti od veku? Konečne sa vyspíš! - KAMzaKRASOU.sk
Zistite pravdu: Koľko hodín spánku skutočne potrebujeme? | Vyšetrenie.sk
Kvalitný spánok - 4 faktory kvalitného spánku - Zdravieastyl.sk
Spánok dlhší ako 10 hodín škodí, tvrdia odborníci - Zdravá duša - Zdravie - Pravda
Kedy je ideálny čas na spánok? Poznáme odpoveď - Zaujímavosti - RTVS.sk
Dĺžka spánku podľa veku. Koľko hodín potrebuje človek či dieťa?
Hlboký spánok - prečo je pre vás dôležitý - ChytrýSpánok.sk
Spánok dlhší ako 6,5 hodiny spôsobuje kognitívny pokles. Štúdia hovorí o rizikách demencie či Alzheimerovej choroby | interez.sk
Výhody popoludňajšieho spánku a tipy pre kvalitný spánok - FEXI Rolety
Tipy pre kvalitný spánok: tma, rituály aj vhodné prostredie | Isotra.sk
Spánok: Prečo je pre študentov dôležitý a ako si vylepšiť jeho kvalitu? - STUDYIN.sk
Kvalitný spánok je prevenciou ochorení. Ako na to?
Spánok nie je strata času: Čo robiť, keď nemôžeme spať? | 5
Čo nás okráda o kvalitný spánok
Svetevity.sk - Dajte koniec prebdeným nociam. Toto je osem skvelých rád pre dobrý spánok
Koľko hodín spánku naozaj potrebujete vo vašom veku? Tu je definitívna odpoveď - Dobré noviny
8 mýtov o spánku: Zistite, sko to s ním naozaj je - možno budete prekvapení! - Plnielanu.sk
Pre kvalitný spánok a dokonalý oddych | Jamieson
10 tipov, ako si zlepšíte kvalitu spánku
